„`html Wprowadzenie do pojęcia stresu Stres jest zjawiskiem, które towarzyszy nam w życiu codziennym i może wpływać na naszą psychikę oraz zdrowie fizyczne. Pojęcie to odnosi się do reakcji organizmu na różnorodne bodźce, które mogą wywoływać napięcie emocjonalne lub fizyczne. W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia oraz wymagania stawiane przez otoczenie stale rosną, zrozumienie mechanizmów…